Retraites/stages

 

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Envie d’approfondir votre pratique, de prendre du temps pour vous, de profiter d’endroits exceptionnels dans une ambiance détendue ? Vous êtes au bon endroit 🙂

N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations!

Prochaines retraites :

Avec Yoga Treat 

Deux fois par année, Sarah MacDonald et moi-même organisons des retraites/séjours de yoga sous le signe de la bonne humeur et du partage! Nous proposons des thèmes variés dans des endroits agréables, alliant yoga et bien-être. une vraie « happiness therapy » 🙂

Cliquez sur la photo pour accéder directement au site de Yoga Treat:

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Flyer MAJORQUE 2019

 


Autres stages

Je suis très heureuse d’organiser pour la seconde fois un week-end en partenariat avec Floriane Paul, passionnée de musique du monde. Lors de ce séjour je vous guiderai dans des pratiques de yoga variées, parfois méditatives, d’autres fois plus dynamiques, accessibles à tous.

Floriane nous accompagnera en musique lors de certaines pratiques et vous fera aussi découvrir des chants sacrés de différentes traditions, dans lesquels vous pourrez explorer votre voix tout en vous connectant à leur puissance !

Nous logerons au Dojo de la Piaz, à Samoëns, et pourrons profiter de la nature environnante ainsi que du cadre du chalet, propice au repos.

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Pour notre troisième édition, Céline Goy, professeur de Pilates et moi-même vous emmenons en Suisse voisine, à Salvan.  Nous vous guiderons dans des pratiques variées de Pilates et de Yoga. Vous pourrez profiter de votre temps libre pour partir en randonnée ou vous détendre au bord de la piscine.

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